Menjaga kesehatan anak tentunya sangat penting untuk dilakukan bagi setiap orang tua. Dan ada banyak sekali cara untuk membuat si kecil tetap sehat, yakni dengan selalu memberikannya stimulasi dari berbagai mainan yang bisa ditukar dari penukaran poin wyeth nutrition, dan juga memberikannya asupan makanan yang bergizi.
Pemberian stimulasi dari mainan yang bisa ditukar dari penukaran poin wyeth nutrition, kami rasa mam tidak kesulitan untuk melakukannya. Karena sistem penukaran poin nya sendiri, bisa dikatakan sangat mudah sekali caranya. Sementara untuk melengkapi kebutuhan nutrisi penting bagi si kecil, berikut beberapa kandungan nutrisi wajib yang harus diberikan kepada si kecil, yang penting untuk menjaga kesehatan anak.
Kandungan karbohidrat
Kandungan karbohidrat sejatinya sangat diperlukan bagi perkembangan tubuh si kecil, yakni sebagai penyuplai energi utama bagi tubuh. Setidaknya ada 2 jenis karbohidrat yang bisa dikonsumsi untuk si kecil, yakni karbohidrat sederhana dan karbohidrat kompleks. Untuk jenis karbohidrat sederhana, mam bisa berikan jenis buah-buahan segar, susu wyeth nutrition, dan juga madu. Sementara untuk karbohidrat kompleks, mam bisa berikan nasi, roti, kentang dan mie.
Kandungan lemak
Kandungan lemak sangat diperlukan untuk memaksimalkan pertumbuhan si tubuh si kecil. Hanya saja pastikan kandungan lemak yang masuk kedalam tubuh si kecil, adalah mengandung lemak baik. Adapun jenis makanan yang mengandung lemak baik seperti diantaranya kuning telur, minyak ikan, mentega, kelapa, kacang tanah, dan masih banyak lagi yang lainnya.
Kandungan Protein
Kandungan protein dapat berfungsi sebagai pembentuk berbagai sel dalam tubuh dan juga untuk menambah berat badan si kecil. Untuk makanan yang mengandung sumber proteinnya sendiri, bisa didapatkan dari daging, ayam, susu wyeth nutrition, ikan, tahu, tempe dan juga telur.
Kandungan mineral
Beberapa kandungan mineral yang baik untuk menunjang perkembangan tubuh si kecil diantaranya adalah kalsium, kalium, zink dan zat besi. Kalsium penting untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi, kalium baik untuk menjaga tekanan darah, dan zat besi dapat membantu menjaga sirkulasi oksigen dengan baik.
Kandungan vitamin
Berbagai makanan yang mengandung vitamin A, B, C, D, E dan K, sangat baik untuk bisa membantu perkembangan tubuh dan otak si kecil. Untuk itu pemberian vitamin ini, sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi bagi si kecil yang sedang dalam masa pertumbuhan.
This is dummy text. It is not meant to be read. Accordingly, it is difficult to figure out when to end it. But then, this is dummy text. It is not meant to be read. Period.
ConversionConversion EmoticonEmoticon